- HJO-113
ヘルスジョバ~eco HJO-113
組立簡単！電気がいらない今までにない運動器具です！
◎簡単で使いやすく無理なく運動できます。 ◎骨盤・股関節・骨盤周りの筋肉を鍛えて、腰の柔軟性も増します。
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製品トピック
【運動方法】
腰を中心に上半身を前後に揺らす。 上半身で体重移動して、ペダルを踏み込みます。
組立はとても簡単です！
【腰の強化やウエストの引き締め方法】
背筋をピンと伸ばしてペダルをゆっくりと踏み込む。
おへそに意識を持っていき、ゆっくりと長い時間運動する事をお勧めします。
【脚への効果的な運動方法】
身体を前後に揺らして足を踏ん張るようにペダルを踏み込みます。
また、サドルの後部へ座り、ペダルを押すように踏み込むと太ももに効果的です。
| 組立方法 | |||
| ① 箱から取り出します。 |  |
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| ② 後脚を取付けます。 |  |
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| ③ 脚を固定するノブを取付けます。 |  |
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| ④ シートポストをステップポストに差し込みます |  |
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| ⑤ ステップを取付けます |  |
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| ⑥ 固定ピンを挿して完成です |  |
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| 以上で完成です | |||
製品仕様
| 本体価格 | ¥27,500 (税抜¥25,000) |
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